• баннер саҳифа

Ахбор

  • Машқ барои дили солим

    Машқ барои дили солим

    Дили шумо мушак аст ва агар шумо ҳаёти фаъол дошта бошед, он мустаҳкамтар ва солимтар мешавад. Барои оғоз кардани машқ ҳеҷ гоҳ дер нест ва ба шумо лозим нест, ки варзишгар бошед. Ҳатто дар як рӯз 30 дақиқа пиёда рафтан метавонад фарқияти калон бахшад. Вақте ки шумо ба он ҷо меравед, шумо мефаҳмед, ки он пул медиҳад ...
    Бештар
  • Матни пиёдагард чист?

    Матни пиёдагард чист?

    Матни пиёдагард як пайроҳаи сайёр аст, ки паймон буда, дар зери миз гузоштан мумкин аст. Онро дар муҳити хона ё офис истифода бурдан мумкин аст ва бо мизи истода ё танзимшавандаи баландии ҳамчун як қисми истгоҳи кории фаъол меояд. Он ба шумо имкон медиҳад, ки баъзе фаъолияти ҷисмонӣ ҳангоми иҷрои корҳое, ки одатан…
    Бештар
  • Кадом машқҳое ҳастанд, ки ман метавонам дар пойгаи пиёдагард иҷро кунам?

    Кадом машқҳое ҳастанд, ки ман метавонам дар пойгаи пиёдагард иҷро кунам?

    Пойгоҳи пиёдагард як таҷҳизоти аъло барои машқҳои камтаъсир аст, махсусан барои онҳое, ки мехоҳанд саломатии дилу рагҳои худро беҳтар кунанд, вазни худро гум кунанд ё аз ҷароҳат барқарор кунанд. Инҳоянд чанд машқҳое, ки шумо метавонед дар пойгаи пиёдагард иҷро кунед: Қадам: Аз як қадами тез оғоз кунед, то...
    Бештар
  • Пойгоҳ: Роҳи қулай барои фитна шудан

    Пойгоҳ: Роҳи қулай барои фитна шудан

    Дар ҳаёти босуръати муосир, одамон ба саломатӣ ва фитнес диққати бештар медиҳанд, аммо маҳдудиятҳои вақт ва маҳдудиятҳои муҳити зист аксар вақт машқҳои берунаро осонтар мекунанд. Treadmill ҳамчун як таҷҳизоти маъмулии фитнес дар хона ва толори варзишӣ бо роҳат ва самаранокии худ ба ...
    Бештар
  • Wir laden Sie ein, den DAPAO-Stand C1-434 auf der ISPO in Munchen vom 3. bis 5. Dezember zu besuchen.

    Wir laden Sie ein, den DAPAO-Stand C1-434 auf der ISPO in Munchen vom 3. bis 5. Dezember zu besuchen.

    Шуморо даъват кунед, ки ба намоишгоҳи DAPAO C1-434 IN Мюнхен ISPO аз 3 то 5 ДЕК. Die ISPO-Messe аст, ки ба таври байналмилалӣ Veranstaltung der Sportartikelindustrie, die Sportartikelhersteller, Sportartikelhändler, Sportartikeldesigner, Sportartikelingenieure ва Fachleute aus der ganzen We...
    Бештар
  • Дасти дастӣ чӣ фоида дорад

    Дасти дастӣ чӣ фоида дорад

    Ба наздикӣ як падидаи аҷиби фитнес пайдо шуд: "мошини дастӣ" ин таҷҳизоти фитнес торафт маъмултар мешавад. Танҳо аз нуқтаи истифода, мошини дастӣ метавонад танҳо ба мо дар машқ кардани дастӣ кӯмак кунад, дастӣ на машқи аэробикӣ аст ва на машқи анаэробӣ, мошини дастӣ ...
    Бештар
  • Тафовут дар манзили истиқоматӣ ва тиҷорӣ

    Тафовут дар манзили истиқоматӣ ва тиҷорӣ

    Ба назар гирифта мешавад, é entender éssencial as diferenças entre entre modelos residenciais e comerciais, pois cada um é proektado para atender a necessidades e padrões de uso specíficos. Фарқиятҳои асосии тафсилотро дар бар мегирад: 1. Мустаҳкамӣ ва тахассусии сохти Эстейрас…
    Бештар
  • Мошини дастони ҷодугарӣ, таҷрибаи гуногуни ҷодугарӣ!

    Мошини дастони ҷодугарӣ, таҷрибаи гуногуни ҷодугарӣ!

    Якум, даст истода метавонад птози меъдаро пешгирӣ кунад, аммо мавқеи рост яке аз хусусиятҳои фарқкунандаи одамон аз ҳайвоноти дигар аст. Аммо вақте ки одам рост истод, қувваи ҷозиба ӯро ба поин бурд. Дар натиҷа се камбудӣ ба вуҷуд меояд: Яке ин аст, ки гардиши хун аз уфуқӣ ба амудӣ,...
    Бештар
  • Ҳар рӯз 10,000 қадам

    Ҳар рӯз 10,000 қадам

    Ҳама баҳонаҳо ва сабабҳое ҳастанд, ки чаро ҳар рӯз ба 10 000 қадами мо наравем. Дигар ҳавои сард ва тар шуда наметавонад, ки шумо ба ҳадафи қадами худ нарасид. Хеле торик аст, дигар намеистад. Пул надорам ҳам баҳонаи корношоям аст. Шумо метавонед 10-и худро ба даст оред ...
    Бештар
  • Таҷҳизоти фитнесс — Мошини дастӣ

    Таҷҳизоти фитнесс — Мошини дастӣ

    Мошини дастӣ як таҷҳизоти маъмули фитнесс мебошад, ки як навъ таҷҳизоти фитнесс тавассути истифодаи мошинҳо барои кӯмак ба бадани инсон дар истодан мебошад. Бо даст бигзоред, ки хуни бадан ба ақиб ба майна равон шавад, дар як рӯз танҳо 5-10 дақиқа истифода кардан лозим аст, ки баробар ба 2 соат...
    Бештар
  • чӣ тавр интихоб кардани пойгаи хона?

    чӣ тавр интихоб кардани пойгаи хона?

    Фитнесси хоҳари пойҳо дар тӯли 10 сол, 7 соли таҷриба, тамос бо даҳҳо ё бист толори варзишӣ, инчунин барои кӯмак ба бисёр мағозаҳо дар хариди пайроҳа, пайроҳаи истифодашуда назар ба он ки дар бораи дӯстдухтарон гуфта мешуд, хеле бештар аст. Аз ин рӯ, тибқи таҷрибаи чандинсолаи хоҳари по, т...
    Бештар
  • Шуморо даъват кунед, ки аз 22 то 24 ноябр ба намоишгоҳи DAPAO Booth 319A IN São Paulo BTFF ташриф оред.

    Шуморо даъват кунед, ки аз 22 то 24 ноябр ба намоишгоҳи DAPAO Booth 319A IN São Paulo BTFF ташриф оред.

    BTFF аз 22 то 24 ноябри соли 2024 дар Маркази конвенсия ва намоишгоҳи Сан-Паулу, Бразилия баргузор мешавад. São Paulo Fitness & Sporting Goods Бразилия як намоишгоҳи ҷаҳонии фитнес ва маҳсулоти саломатӣ мебошад, ки бозорҳои таҷҳизоти варзишӣ ва иншоот, таҷҳизоти варзишӣ ва...
    Бештар