Ҳамчун як дастгоҳи маъмулии фитнес дар хона, треадмил дар ҳаёти ҳаррӯзаи мо нақши хеле муҳим дорад. Бо вуҷуди ин, аз сабаби истифодаи дарозмуддат ва набудани нигоҳдорӣ, тредмилҳо аксар вақт як қатор мушкилот доранд, ки дар натиҷа мӯҳлати кӯтоҳ ё ҳатто осеб мебинанд. Барои он, ки пайроҳаи шумо метавонад ҳаёти солими шумо барои муддати тӯлонӣ хидмат кунад, дар зер якчанд маслиҳатҳои нигоҳубини пойгоҳ мубодила кунед.
Тозакунии мунтазам: Дар пайроҳаҳо аз сабаби истифодаи тӯлонӣ аксар вақт чанг ва зарраҳои майда ҷамъ мешаванд, ки метавонанд ба кори муқаррарии таҷҳизот таъсир расонанд. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки шумо онро бодиққат тоза кунедпайроҳадар як вакт. Шумо метавонед аз матои мулоим ё мӯйхушккунак барои тоза кардани чанг ва ифлосиҳо аз пойгоҳ истифода баред ва инчунин метавонед миқдори мувофиқи шустушӯйро барои пок кардани сатҳи пойгоҳ истифода баред, аммо ҳатман ба қатраҳои об, ки ба дохили он ворид мешаванд, диққат диҳед. дастгоҳ.
Нигоҳдории молиданӣ: Нигоҳдории молидании пойга хеле муҳим аст, он метавонад фарсудашавӣ ва садои таҷҳизотро коҳиш диҳад ва кори мураттаби таҷҳизотро нигоҳ дорад. Дар шароити муқаррарӣ, пас аз як давраи муайян ё давидан як километри муайян, илова кардани равғани молиданӣ одатан 3-6 моҳ аст.
Санҷиши мунтазам: Илова ба нигоҳубини мунтазами тозакунӣ ва молидан, ҷузъҳои гуногуни таҷҳизот бояд мунтазам тафтиш карда шаванд, то бубинанд, ки оё онҳо мӯътадил кор мекунанд. Махсусан фарсудашавии тасмаи давидан, агар фарсудашавӣ хеле калон бошад, камарбанди нави давидан бояд сари вақт иваз карда шавад. Илова бар ин, тафтиш кардан лозим аст, ки оё схема дуруст пайваст карда шудааст, то хатари бехатариро пешгирӣ кунад.
Истифодаи дуруст: Барои дароз кардани мӯҳлати хидматпайроҳа, Хангоми истифода бояд ба баъзе чузъиятхо низ диццат дихем, масалан, аз истифодабарии зиёдатй рох надихем, пайрохаро муддати дароз пай дар пай кор накунем, шиддат ва басомади машкро окилона ташкил кунем. Илова бар ин, боэҳтиёт бошед, ки пойгоҳро дар муҳити намнок ё бевоситаи нури офтоб ҷойгир накунед, то ба истифодаи муқаррарии таҷҳизот таъсир нарасонад.
Тавассути чораҳои нигоҳдории дар боло зикршуда, ман боварӣ дорам, ки шумо метавонед пойгоҳро беҳтар нигоҳ доред, мӯҳлати хидмати таҷҳизотро дароз кунед ва инчунин аз таҷрибаи беҳтари варзиш лаззат баред.
Вақти фиристодан: октябр-14-2024