Дастгоҳи давидан як сармоягузории арзишманд дар сафари фитнеси шумост ва мисли ҳама гуна дастгоҳи дигар, он барои таъмини кори беҳтарин ва дарозумрӣ нигоҳдории мунтазамро талаб мекунад. Як қадами муҳими нигоҳдорӣ, ки аксар вақт нодида гирифта мешавад, равған молидани тасмаи давидан аст. Дар ин паёми блог, мо шуморо дар раванди қадам ба қадам равған молидани тасмаи давидан роҳнамоӣ мекунем, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки мӯҳлати давиданатонро дароз кунед ва ҳар дафъа аз машқи пурмаҳсул лаззат баред.
Чаро равғанкунӣ муҳим аст:
Равған кардани мунтазами тренажери давидан аз як қатор сабабҳо муҳим аст. Аввалан, он соишро байни тасма ва тахтача кам мекунад ва аз фарсудашавии нолозими ҳарду қисм пешгирӣ мекунад. Равғанкунии дуруст инчунин ба коҳиш додани сатҳи садо ҳангоми истифода мусоидат мекунад ва кори умумии тасмаро беҳтар мекунад ва машқҳоро ҳамвортар ва гуворотар мегардонад. Нодида гирифтани ин қадами оддии нигоҳдорӣ метавонад боиси афзоиши фишори муҳаррик, кӯтоҳ шудани мӯҳлати истифодаи тасма ва эҳтимолияти нокомӣ гардад, ки дар ниҳоят метавонад таъмири гаронбаҳоро талаб кунад. Аз ин рӯ, равған кардани тренажери давидан ҳамчун як қисми нигоҳдории муқаррарии шумо муҳим аст.
Равғани дурустро интихоб кунед:
Интихоби равғани дуруст барои роҳи давидан пеш аз оғози раванди равғандиҳӣ муҳим аст. Аксари истеҳсолкунандагон истифодаи равғани силикониро, ки барои тасмаҳои роҳи давидан пешбинӣ шудааст, тавсия медиҳанд. Ин намуди равған бартарӣ дорад, зеро он заҳролуд нест, соишро самаранок коҳиш медиҳад ва нисбат ба алтернативаҳо ба монанди равғанҳо ё мумҳои нафтӣ дарозтар хизмат мекунад. Аз равғанҳо ё дорупошакҳои хонагӣ худдорӣ кунед, зеро онҳо метавонанд ба тасмаҳо ва тахтачаҳо зарар расонанд. Ҳамеша ба дастурҳои истеҳсолкунандаи роҳи давидан муроҷиат кунед ё барои тавсияҳои мушаххаси равғандиҳӣ ба хидматрасонии муштариён муроҷиат кунед.
Дастури қадам ба қадам оид ба чӣ гуна равған кардани тренажери давидан:
1. Дастгоҳи давиданро аз барқ ҷудо кунед: Пеш аз анҷом додани ягон таъмир, ҳамеша боварӣ ҳосил кунед, ки дастгоҳи давидан аз манбаи барқ ҷудо карда шудааст.
2. Тасмаро кушоед: Тугмаи шиддат ё болтро дар қафои платформаи давидан ҷойгир кунед ва дастурҳои истеҳсолкунандаро барои кушоидани тасма риоя кунед.
3. Дастгоҳи давиданро тоза кунед: Тамоми камарбанди давидан ва майдони палубаро бо матои тоза ва хушк пок кунед, то ҳама гуна чанг, ифлосӣ ё партовҳоеро, ки метавонанд ба равғанкунӣ халал расонанд, тоза кунед.
4. Молиданро молед: Мувофиқи дастурҳои истеҳсолкунанда, миқдори зиёди равғани силикониро ба маркази қисми поёнии тасма молед.
5. Молиданро молед: Дастгоҳи давиданро ба барқ пайваст кунед ва фаъол созед, онро ба суръати паст гузоред. Бигзор тасма чанд дақиқа чарх занад, то боварӣ ҳосил кунед, ки равған дар тамоми тасма ва сатҳи палуба баробар тақсим шудааст.
6. Равғани зиёдатиро тафтиш кунед: Пас аз чанд дақиқа, камарро барои равғани зиёдатӣ тафтиш кунед ва бо истифода аз матоъ ҳама гуна ҷамъшавии онро, ки метавонад боиси лағжиш гардад, тоза кунед.
7. Камарбандро маҳкам кунед: Дар ниҳоят, дастурҳои истеҳсолкунандаро барои мустаҳкам кардани тасмаи давидан риоя кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки он шиддати дуруст дорад. Ба дастури истифодабаранда муроҷиат кунед ё дар ҳолати зарурӣ аз мутахассис кӯмак пурсед.
Ҷудо кардани вақт барои равған кардани дурусти дастгоҳи давидан як қадами хурд, вале муҳим аст, ки метавонад самаранокӣ ва мӯҳлати кори дастгоҳи давиданро ба таври назаррас беҳтар созад. Бо риояи дастурҳои дар боло зикршуда, шумо метавонед машқи ҳамвор ва бидуни садоро таъмин кунед ва ҳамзамон мӯҳлати сармоягузории дастгоҳи давиданатонро ба ҳадди аксар расонед.
Вақти нашр: 25 июни соли 2023