Бо маъруфияти огоҳии саломатӣ, пайроҳаҳо дар бисёре аз марказҳои фитнесси хонагӣ ба таҷҳизоти ҳатмӣ табдил ёфтанд. Он на танҳо метавонад ба мо дар беҳтар кардани кори дил ва шуш кӯмак расонад, балки инчунин аз давидан дар дохили хона новобаста аз обу ҳаво лаззат барад. Бо вуҷуди ин, дар бозори ҳайратангези треадмил, чӣ гуна бояд интихоби камхарҷ ва мувофиқ барои эҳтиёҷоти худпайроҳа барои бисёре аз истеъмолкунандагон ба мушкили табдил ёфтааст. Ин мақола ба шумо таҳлили муфассали хариди нуқтаҳои пойгоҳ медиҳад, то ба шумо дар сохтани толори варзишии хусусӣ кӯмак кунад.
Аввалан, интихоби андозаи пойга
Пеш аз харидани пойгоҳ, аввалин чизе, ки бояд ба назар гирифт, андозаи пойгоҳ аст. Андозаи пайроҳа мустақиман ба ишғоли фазои хона ва бароҳатии давидан вобаста аст. Умуман, дарозии пайроҳа бояд бештар аз 1,2 метр ва бараш аз 40 то 60 сантиметр бошад. Вобаста аз фазои зист ва буҷети худ, шумо метавонед андозаи мувофиқеро интихоб кунед.
Ду, қувваи муҳаррики пойга
Қувваи муҳаррики треадмил як нишондиҳандаи калидӣ барои муайян кардани иҷрои кор астпайроҳа. Умуман, чӣ қадаре ки қудрат зиёд бошад, ҳамон қадар вазни пойгоҳ дастгирӣ мекунад ва диапазони суръати давиданро таъмин мекунад. Барои истифодаи умумии хонагӣ тавсия дода мешавад, ки пойгоҳро бо ҳадди ақалл 2 қувваи асп интихоб кунед. Агар шумо зуд-зуд машқҳои пуршиддатро анҷом диҳед, шумо метавонед пойгаро бо қудрати баландтар интихоб кунед.
Се, майдони камарбанди давидан
Майдони камарбанди давидан ба устуворӣ ва бароҳатии давидан мустақиман таъсир мерасонад. Умуман, бари тасмаи давидан бояд бештар аз 4 сантиметр ва дарозии он бояд аз 1,2 метр зиёд бошад. Ҳар қадар майдони камарбанди давидан калонтар бошад, он метавонад эҳсоси дави воқеиро тақлид кунад ва хастагии ҷисмониро коҳиш диҳад. Ҳангоми харид шумо метавонед шахсан давиданро санҷед, бароҳатӣ ва устувории камарбанди давиро эҳсос кунед.
Харидипайроҳаҳокори оддй нест ва бисьёр омилхоро ба назар гирифтан лозим аст, ба монанди андоза, кувваи мотор ва масохати камарбанди давидан. Пеш аз харидани, тавсия дода мешавад, ки шумо брендҳо ва моделҳои гуногуни пойгаро мувофиқи эҳтиёҷот ва буҷаи худ бодиққат муқоиса кунед ва таҷҳизоти фитнессро, ки барои шумо мувофиқ аст, интихоб кунед. Дар хотир доред, ки сармоягузорӣ ба пойгаи хуб сармоягузорӣ ба саломатии шумост.
Вақти фиристодан: октябр-10-2024